不安の消火器ストレス解消と心の健康のための音楽

慢性的なストレス、困難な生活状況、燃え尽き症候群、コルチゾールやアドレナリンレベルの上昇に直面したときに、不安を消し去り、感情の健康を促進するためにデザインされたオンライン音楽リスニングプログラム、Anxiety Extinguisherへようこそ。このプログラムには、独自のアルゴリズムによる特別な機能強化が組み込まれており、極度の不安やPTSDと闘っている人々に的を絞ったサポートを提供します。

ペースの速い現代社会では、不安は多くの人にとってあまりにも一般的な伴侶となっている。仕事、家庭の責任、日常生活のプレッシャーなど、慢性的なストレスは私たちの精神的、感情的な幸福を損ないます。Anxiety Extinguisherは、音楽のヒーリングパワーを利用して、イライラした神経を和らげ、心の平静を取り戻す、救いのライフラインを提供します。

私たちのプログラムは、リラクゼーションと静寂の状態を誘発する能力を持つ楽曲を厳選しています。ガイド付きのリスニング・セッションを通して、参加者は心地よいメロディーと調和のとれたリズムの繭の中に身を浸し、心と体が不安から解き放たれます。

Anxiety Extinguisherの特徴は、極度の不安やPTSDに関連する特定の症状をターゲットに、音楽の治療効果を高める独自のアルゴリズムです。押しつけがましい思考、過敏性、感情的な調節障害など、私たちのプログラムは、個人個人に合わせたアプローチを提供し、緩和を見つけ、落ち着きとコントロールの感覚を取り戻すことをサポートします。

Anxiety Extinguisherで、癒しと変容の旅に出かけましょう。不安やPTSDの試練を乗り越え、これまで以上に強く、たくましく、平穏な日々を過ごせるようになるために、音楽の力をあなたの道しるべとしてください。

不安、ストレス、トラウマから解放された人生への第一歩を踏み出しましょう。

アプリケーション

  • 慢性的なストレス、困難な仕事や家庭環境

  • バーンアウト

  • コルチゾールおよび/またはアドレナリンの慢性的な高値

このプログラムと他のプログラムとの違いは何ですか？

  • ディレイとプレセッションの勾配により、注意力を高め、トランジションを容易にする。

  • 耳の筋肉を徐々に柔軟にする可変スイッチ。オクターブあたり1dBから

  • 物理的効果を高める0～2,000ヘルツのハイパス・フィルター

  • テンポの勾配なし

  • 85% モーツァルト音楽 - 15% 聖歌と聖なる響き

コースカリキュラム

  1. 迷走神経フィードバックによる作用 - コルチゾール減少 - 神経リドレス

  2. 迷走神経フィードバックによる作用 - コルチゾール減少 - 神経リドレス

  3. 迷走神経フィードバックによる作用 - コルチゾール低減 - 認知的展開

  4. 迷走神経フィードバックによる作用 - コルチゾール低減 - 認知的展開

  5. 迷走神経フィードバックによる作用 - 副腎の休息 - 両側処理コントロール

  6. 迷走神経フィードバックによる作用 - 副腎の休息 - 両側処理コントロール

このコースについて

  • 21.95ドル／月
  • 3段階のトレーニング強度を活用した実績のあるアプローチ：「神経リドレス」、「認知展開」、「両側処理コントロール
  • 36ユニット、各7セッション
  • 60分セッション

ハイ・インテンシティ・ミュージック・セラピーの一部です：急速な変容のための加速ヒーリング

ハイ・インテンシティ・ミュージック・セラピーへようこそ！ハイ・インテンシティ・ミュージック・セラピーは、7セッションずつ36ユニットで、急速な変容とホリスティックな癒しに火をつけるようデザインされた画期的なプログラムです。モーツァルトの不朽の名曲を取り上げた6つのセッションと、グレゴリオ僧侶の静謐な聖歌を取り上げた1つのセッションからなるこのプログラムは、精神的、感情的、身体的な健康の素早い改善を求める方向けに作られています。変化に対する恐怖心が少なく、回復力があり、急速な向上を望む方に最適な高強度音楽療法は、トマティスの治療の力、迷走神経のための音楽、モーツァルトの天才のハーモニー効果を組み合わせ、脳を調整し、バランスを回復させ、前庭の健康を促進します。

高強度音楽療法の各ユニットは、感情的な回復力、認知機能、身体的な活力など、ウェルネスの主要な側面に対処し、癒しへの包括的なアプローチを提供します。ガイド付きのリスニング・セッションを通して、参加者はハーモニーのシンフォニーに浸り、音楽の治療的な振動が身体の自然なリズムと相乗的に働き、リラクゼーションを促し、ストレスを軽減し、全体的な幸福感を高めます。

私たちのプログラムは、身体のストレス反応と感情のバランスを調整する重要な迷走神経を刺激するように特別に作られています。ハイ・インテンシティ・ミュージック・セラピーは、音楽の変容力を利用することで、神経系の再調整を助け、変化に直面したときの感情的な回復力と精神的な明晰さを促進します。

ハイ・インテンシティ・ミュージック・セラピーの比類ない効果を体験し、急速な変容とホリスティックな癒しの可能性を最大限に引き出しましょう。限界に別れを告げ、バランス、活力、幸福に満ちた未来にこんにちは。

ハイ・インテンシティ・ミュージック・セラピーで、癒しと変容を加速させる旅に出かけましょう。モーツァルトの調和のとれたメロディーとグレゴリオ僧侶の瞑想的な聖歌で、脳の調子を整え、バランスを取り戻し、本来の潜在能力を目覚めさせましょう。